巴戟虫草瘦肉汤养肺补肾效果好

提要：巴戟虫草瘦肉汤有养肺补肾的功效，大家在冬季不妨多吃，一起来看看巴戟虫草瘦肉汤的做法。

巴戟虫草瘦肉汤做法简单，滋补效果好，大家也来动手做做这款滋补靓汤吧！

巴戟虫草瘦肉汤所需材料

原料：瘦肉，冬虫夏草，巴戟

配料：香油，盐

巴戟虫草瘦肉汤的做法

1、把虫草和巴戟和入清水中浸泡五分钟，洗干净装入纱布袋。

2、把瘦肉洗干净，切片。

3、在锅里放水烧开，放入瘦肉和纱布袋，大火煮开，再用小火煮一小时。

4、把纱布袋取出，在汤里加盐和香油调味即可。

巴戟虫草瘦肉汤小贴士

1、这汤有补肺、补肾的作用，肾虚者可多吃。