无副作用的减肥茶|效果最好的减肥茶

导读：减肥的方法有很多种，喝茶减肥就是其中的一种，特别是自制的减肥茶，不仅效果最好，而且还无副作用呢！今天，美眉们跟随小编来自制效果最好的减肥茶，即使不为减肥，也可以保持好身材。

效果最好的减肥茶？或许很多人都会迷茫，其实，自制的减肥茶效果最好，还没有副作用呢！

第一款减肥茶：清宫仙药减肥茶

自制清宫仙药减肥茶，经常适量的饮用，可以让你轻轻松松瘦下半身平！这款减肥茶比较的适合下半身肥胖者。

做法：首先是将各12克的紫苏叶、泽泻、山楂，研磨成粉末，然后与上等的茶叶混合，再用个小瓶子装起来，备用，平时只要取适量用开水冲泡，就可以当茶喝。

第二款减肥茶：山楂茶减肥茶

山楂茶减肥茶具有降脂和减肥的功效，特别是对高血压、冠心病或者是肥胖症都很有效果哦！

做法：首先是取适量的山楂，捣碎，取个小瓶子装起来，平时用水煮一杯饮用，可以适量的加点茶叶。

第三款减肥茶：常喝乌龙茶

乌龙茶叶有燃烧脂肪的功效，因为乌龙茶含有促进消化酶和分解脂肪的成分。

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功效：每天吃饭之前和吃饭之后，喝一杯乌龙茶，可以分解脂肪，达到减肥的效果哦！