胡萝卜汁的功效令人意想不到

提要：大家都知道胡萝卜可以榨汁喝，但大家知道它的功效有哪些吗？让小编来告诉你吧！

胡萝卜汁的功效很广，可以用于眼睛的保护，可以帮助消化等，本文为你详细介绍。

胡萝卜汁的功效1：保护眼睛

胡萝卜汁含有大量的胡萝卜素，在人体内能转为维生素A，对眼睛的保护很有利，可以预防眼睛干涩，维持正常的视力。

胡萝卜汁的功效2：有助消化

胡萝卜汁还可以帮助消化，维持消化系统的正常功能，刺激肠胃的蠕动活动，预防便秘和消化不良。

胡萝卜汁的功效3：维持自身健康

胡萝卜汁还有维持自身健康的功效，因为胡萝卜中的维生素A是成长发育的必需物质，特别是孕女常饮胡萝卜汁，不但令自身健康得到保证，更可保证胎儿的健康。

胡萝卜汁的功效4：防癌抗癌

胡萝卜汁还有防癌抗癌的功效，胡萝卜汁中含有大量的叶酸，是抗癌的最佳食物，胡萝卜还有提高机体吞噬癌细胞的功效。

从胡萝卜汁的功效看来，胡萝卜对我们人体的健康非常有利。