润肺清热防春季流感|鱼腥草山药猪骨汤

提要：鱼腥草是一种常见的中草药，有清热润肺的功效，今天给大家推荐一款非常美味而又润肺的靓汤——鱼腥草山药猪骨汤。

鱼腥草山药猪骨汤既滋补，又可清热润肺，特别适合春季食用，赶紧试试吧！

鱼腥草山药猪骨汤所需材料

原料：猪骨，鱼腥草，山药

配料：盐，陈皮，姜，蜜枣

（图片id：44142447，鱼腥草山药猪骨汤）

鱼腥草山药猪骨汤的做法

1、把鱼腥草洗干净，去掉黑色的须根，把姜切片，陈皮洗干净，山药去皮，切块备用。

2、把猪骨洗干净，斩块，放入沸水中焯水，捞出洗干净血沫。

3、把猪骨放入砂锅里，加入足量清水，大火烧开，再用小火煲半小时。

4、放入鱼腥草、山药、蜜枣、陈皮和姜，大火烧开，再用小火继续煲一小时，最后，加盐调味即可。

鱼腥草山药煲猪骨汤小贴士

加入陈皮，不但令汤更美味，而且还可以令此汤的功效更好。