好喝又养颜|红枣枸杞茶的功效

提要：红枣枸杞茶泡法不难，颜色漂亮，深受众多女性朋友的喜欢，红枣枸杞茶的功效大家又知道多少呢？

用红枣泡茶大家又很习惯添加枸杞子，一来是为了颜色更好看，二来如此功效也会更多哦。

红枣枸杞茶的功效：

一、红枣枸杞茶可以增强人体的机体功能，长期饮用可以加强人体的适应能力，对病毒入侵能力。

二、枸杞子用着清肝明目之效，同时含有大量的胡萝卜素和维生素，同时红枣也具有丰富的蛋白质、钙、锌、镁等，常饮用可以能让眼睛变得明亮，体质加强。

三、红枣杞子茶可以缓解疲劳，有着很好护肝保肝之效，有效补充肝血不足，肾阴亏损等症状。

四、饮用红枣杞子茶还能有效减低癌症的发生率，因为红枣含有含三萜类化合物，杞子含有微量元素锗，这两者都能对抗癌症。

五、红枣杞子茶还能改善人的记忆能力，改善肤色，降低血糖。 

不要小看红枣杨枸杞茶选材简单，做法不难，但它带给我们大家都是实实在在的。