推荐五款DIY瘦身果汁助减肥瘦身

导读：DIY瘦身果汁，排毒、美体、纤腰帮助你健康减肥瘦身！

瘦身，已经成为了一种流行的趋势。每位爱美的朋友都想拥有美好的身型。那么，如何健康瘦身呢？小编为你推荐五款健康的瘦身果汁，让你健康瘦身！

瘦身果汁——芹菜番茄黄瓜汁

这是一款全蔬菜的果汁。将芹菜、番茄、黄瓜洗干净，切块榨成汁，然后加入200ml的开水和适量的蜂蜜就可以饮用了！这样的瘦身果汁能够加速体内的多余水分排出体外，有利于水肿型肥胖的朋友们瘦身哦！

瘦身果汁——苹果番茄高丽菜汁

这款水果结合蔬菜的果汁很是独特。先将番茄、苹果、高丽菜洗干净然后切块榨成汁，再加入250ml的开水和适量的蜂蜜一起混合饮用。这款果汁含有丰富的维生素A、C、E能够促进人体的新陈代谢，排出体内的废物，从而起到瘦身的效果。每天饮用一杯，想要瘦身很简单！

瘦身果汁——奇异果凤梨苹果汁

这款纯水果的果汁你肯定会喜欢。将两个奇异果、半个凤梨、一个苹果洗净去皮切块，然后榨成汁，再加入250ml的开水和适量的蜂蜜。这三种水果都是富含维生素C和纤维质的食物，能够帮助清除体内的废物和毒素，瘦身效果可是一级棒！

瘦身果汁——西瓜凤梨柠檬汁

将西瓜、凤梨去皮切块，然后将柠檬榨成汁，再将切块的西瓜和凤梨榨成汁，然后倒入杯中并加上柠檬汁即可。柠檬本来富有丰富的维生素C，西瓜有利尿排水的作用，有益减肥。凤梨富含多种维生素和纤维质，能够起到瘦身的效果！在瘦身额同时还有美白皮肤的功效，这可是一举两得哦！

5.DIY瘦身果汁——苹果绿茶

用苹果去皮切块榨汁备用，然后拿热水冲泡绿茶，再加入之前榨好的苹果汁和两匙蜂蜜就可以了！这一款果汁在日本被认为是最有效的减肥饮料哦！对于消除脂肪很有效果，早晚喝一杯能够消耗大量的脂肪！

这些瘦身果汁健康又营养，又能轻松简单地瘦身！