五大食物让你胸部升一个cup|经期如何丰胸

提要：经期是丰胸的最佳时机，女人们千万不要错过，那么经期期间如何丰胸，应该吃什么好呢？

有研究证明月经期间是丰胸最好的时间段，下面让小编为大家介绍一下月经期间吃什么丰胸。

月经期间吃什么丰胸

1、大豆

在月经期间可以吃一些大豆，因为大豆食物对乳房健康大有裨益，能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房的不适。

2、胡萝卜

在月经期间可以吃一些胡萝卜，因为胡萝卜营养丰富，更是一种美胸蔬菜，能够避免乳房出现下垂现象，从而使乳房保持弹性，挺拔高耸。

（图片id：41669573，经期如何丰胸）

3、生木瓜

在月经期间可以吃一些生木瓜，因为木瓜不仅有催乳汁的作用，更是丰胸的最佳水果。

4、坚果、种子类食品

在月经期间可以吃一些坚果、种子类食品，因为这类食物不仅可以增加人体对维生素e的摄入，而且还能让乳房组织更富有弹性。

5、酸奶

许多女性在经期不敢喝酸奶，怕影响自己的月经，其实在月经期间吃一些酸奶，可以让胸部更加丰满。

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