韩式面部“鬼脸”瑜伽快速消除额头皱纹

导读：韩式面部“鬼脸”瑜伽快速消除额头皱纹，“鬼脸”瑜伽，很奇怪的名字吧！其实很多人都不喜欢做面部瑜伽，但是韩式面部“鬼脸”瑜伽经过经验证明，快速消除额头皱纹的效果很明显哦~~~

韩式面部“鬼脸”瑜伽在练习的过程中，面部可能会“丑态百出”，但是韩式面部“鬼脸”瑜伽这些动作，能快速消除额头皱纹哦~~~

韩式面部“鬼脸”瑜伽快速消除额头皱纹

1、微笑快速消除面部额头皱纹

微笑，用一根手指按住额头皱纹，然后反向推动额头皱纹，动作重复20次。这样可以达到快速消除额头皱纹的效果。

2、飞吻“固唇”快速消除面部额头皱纹

卷起双唇，反复或持续做飞吻动作，这个动作很简单，可以锻炼嘴唇，防止唇部松弛及出现脸部皱纹。

3、提眉“固额”快速消除面部额头皱纹

将眉毛以上肌肉向上拉，同时用手指抹平额头皱纹，提眉和抹平皱纹都是20次，可以快速的减少抬头皱纹。

4、鼓腮“固颊”快速消除面部额头皱纹

学学小号手，鼓起双颊，让空气在口腔中左右运动，这个动作重复4次，可以保持双颊强健柔软，快速消除发令皱纹。

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小编后语：上面介绍的是韩式面部“鬼脸”瑜伽快速消除额头皱纹的有效方法，如果大家想要消除面部皱纹，不妨试试这种方法。