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温补美美过秋季|木瓜花生猪骨汤

来源:潮流都 阅读:3.02W 次

提要:秋季不但要滋补,也要美容,而最好的方法就是喝汤,这款木瓜花生猪骨汤不但美容,还能温补。

本文带来木瓜花生猪骨汤的做法,有兴趣的朋友,一起来看看吧!

木瓜花生猪骨汤所需材料

原料:猪骨,花生,红枣,蚝豉

配料:盐,姜

木瓜花生猪骨汤,温补美美过秋季

(图片id:42111488,木瓜花生猪骨汤)

木瓜花生猪骨汤的做法

1、把猪骨洗干净,放入沸水中焯一下,捞出洗干净备用。

2、把木瓜去皮,洗干净,切块,把花生、蚝豉、红枣和姜洗干净。

3、在锅里放入适量清水,放入蚝豉、猪骨、花生、红枣和姜,大火煮开,再用小火煮一个半小时,最后,加盐调味即可。

木瓜花生猪骨汤小贴士

1、蚝豉可以用水浸泡软,洗干净再煮汤,这样可避免蚝豉有沙。

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