在家如何制作生姜红茶

提要：生姜红茶不仅好喝而且对身体益处良多，在家你也可以自己制作出美味的生姜红茶。

生姜红茶制作过程一点也不麻烦，很简单，懒MM在家也能很快学上手。

生姜红茶具体做法：

【备料】 红茶一包 去皮生姜1小块 蜂蜜适量

【做法】

1、把去皮生姜洗干净后，切小块小块

2、切成小块小块是为了方便拍碎，用刀将姜块拍碎后，放于碗里，用刀柄捣碎

3、将已捣碎的生姜放于壶里，然后把红茶包洗干净，一起放到壶里

4、倒入沸腾的开水，盖好盖子，浸泡大概10分钟

5、隔渣倒入到杯里，为了口感更好，加入适量蜂蜜

6、可以反复进行泡浸

【功效】增强体质，对抗疲劳，减肥保健，抗癌解毒之效

【注意】

1、若是用生姜捣碎再泡茶喝，注意生姜量不适宜用太多

2、如果觉得用生姜捣碎喝后觉得肚子有灼热感，可以用生姜换成生姜片3、4片

3、饮用生姜红茶最好是在饭前饮用

4、生姜红茶最好是在温热时饮用，效果更佳 

喝上自己亲手制作的生姜红茶，是不是很得意呢