得了湿疹吃什么食物好|小编支招

提要：导致湿诊的发生的原因有很多，患了湿诊在饮食方面也要注意，可以多吃以下的食物。

得了湿疹，在饮食方面相对会有一些忌口：如鱼虾鸡蛋类就要少吃或者不吃为好，同时可以多吃以下由爱靓小编给大家推荐的几种食物。

得了湿疹吃以下食物：

一、苦瓜

苦瓜里含有丰富的奎宁成分，这个奎宁成分具有高效的清热解毒、祛湿止痒的功效，同时对于热毒、痱子均起到有效的治疗。

二、西红柿

西红柿对于湿诊也有好处？是的，因为西红柿含有大量的各种维生素、烟酸，还含有丰富的苹果酸、柠檬酸、钙、铁等物质，能起到生津止咳、健脾消食、清除体内热毒功效。同时用西红柿外敷也能对湿疹起到止痒作用，因为西红柿里含有番茄碱，能起到抑菌消炎、降低血管之效。

三、芹菜

芹菜含有很丰富的纤维素、维生素B2及维生素C，同时还有大量的矿物和微量元素，这些成分可以让芹菜具有了清热祛湿之效，同时可以起到有效防止湿诊再发复发的作用。

四、韭菜

韭菜汁外擦可以起到防治湿疹的作用，因为韭菜还含有维生素B、维生素C、胡萝卜素、纤维素、铁等众多解毒祛湿的成分。

除了上面介绍的几种食物外，患有湿疹者平时以多吃维生素多的食物为主。