人工流产后应怎样保护伤不起的子宫

提要：人工流产后女人一定要学会保护子宫，预防感染、劳逸结合、增加营养、避免房事等都是其中的一些保护手段。

女人做了人工流产手术之后，对身体的伤害肯定是很大的，特别是已经被撑大的子宫，所以一定要做好一定的保健，好好维护子宫，帮助尽快康复。

流产后保护子宫1：卧床休息三天

女性在做完人工流产后，保护子宫的第一步首先就是卧床休息三天，子宫是非常脆弱的，特别是经过人工流产手术之后，前三天必须要卧床休息，才能避免伤口再次受到创伤或者是崩裂。 

流产后保护子宫2：预防感染

人工流产后，子宫口仍处于不闭合的状态，而这个时候也是最容易受到感染的，一定要做好一切卫生防护，包括勤洗、勤换，以及避免使用浴缸等，从而有效预防子宫受到感染。 

流产后保护子宫3：营养增加

保护人工流产后的子宫，可以从增加营养方面入手，多吃鱼肉青菜等富含蛋白质以及维生素食物，帮助增强自身免疫力，从而促进子宫的修复。 

流产后保护子宫4：劳逸结合

劳逸结合也是人工流产后保护子宫的一项措施，从人工流产后刚开始的休息，到逐渐的小幅度运动，注意劳逸结合，慢慢帮助恢复子宫功能。 

流产后保护子宫5：避免房事过早

人工流产后，应对子宫的保护，最重要的还是要避免再流产后过早进行性生活，因为这个时候非常容易感染细菌，因为子宫内膜炎、盆腔炎等炎症，从而带来更大的伤害。 

女性做了人工流产手术真的要好好保护子宫哦，因为子宫真的伤不起。