给你不一样的瘦身体验|搜罗全球另类减肥方法

导读：全球另类减肥大公开，足球迷熬夜看球减肥法、英国阿尔法有氧LED灯胶囊水疗减肥法、高温瑜伽减肥法等。

搜罗全球另类减肥方法，采用各种方法减肥，甩掉赘肉，你准备好了吗？

1、足球迷熬夜看球减肥法

对于一些足球迷来说，看世界杯进行熬夜是不错的减肥方法哦，每天凌晨3点起床看球，然后5点再睡，8点钟再去上班，连续坚持一段时间，绝对有减肥效果，这种减肥方法也很另类哦！

2、英国阿尔法有氧LED灯胶囊水疗减肥法

英国阿尔法里有一种地中海水疗，在治疗的时候，只要在二极管发出热量的情况下进行炙烤，不仅会使人大量流汗还可以让你的肌肉进行有效的运动，在这个环境中可以加速新陈代谢，有助于减肥。

3、高温瑜伽减肥法

高温瑜伽也是也是可以减肥的哦，和进行桑拿差不多，不仅可以减肥还可以为身体排毒，这是一种比较健康的减肥方法，虽然过程会有点难受，但是最终的效果还是不错的哦，有兴趣的亲可以试试。

4、保鲜膜减肥法

用保鲜腊裹住身体也有减肥效果？这是真的吗？再疯狂地进行运动，使身体出汗，但是这种措施只是减水，没有减脂肪，而且也有一定的副作用，很容易会引起一些肌肤疾病，所以并不提倡哦！

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