从来不用防晒霜会怎样吗

从来不用防晒霜会怎样吗，防晒霜是常见的护肤品，懂得爱护自己皮肤的女孩子，总是会在一年四季里面只出门就会涂防晒霜，一起来看看从来不用防晒霜会怎样吗。

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不涂防晒霜通常可能会使皮肤变黑、长斑等。通常由于紫外线长期照射，可能会导致黑色素沉积，从而出现皮肤变黑长斑的症状，尤其是在夏季，紫外线照射比较强烈，对皮肤的伤害更大，一般通过涂抹防晒可以有效的隔离紫外线，减少对皮肤的刺激。在日常出门要做好防晒措施，避免紫外线直接照射。

1、不涂防晒霜会让皮肤变黑

不涂防晒霜会使皮肤被晒黑，这一点是几乎所有人都知道的，也是防晒霜比较重要的一个特点，在炎热的夏天，你会发现如果在太阳底下呆几个小时以后回到家里面，就会发现皮肤黑一个度，那是因为当我们的皮肤受到紫外线的强烈照射时，会分泌出比较多的黑色素，而我们的皮肤主要以黑色素决定，所以不做防晒工作最明显的危害就是皮肤变黑了。

2、不涂防晒霜容易让皮肤产生过敏泛红现象

如果你是过敏性皮肤的话可能会有比较大的感受，就是在夏天太阳照射比较大，紫外线强度比较高的时候，在外面走一圈回到家就会发现皮肤有一些不舒适的感觉，到了晚上皮肤还可能会发红灼热，并且拍爽肤水的时候还有刺痛的感觉，这其实就是皮肤过敏的'一种反应。

如果长时间在太阳下照射的话，即使是本来健康的皮肤也可能会慢慢地转为敏感性肌肤，所以只要有太阳的时候，还是很有必要涂防晒霜的，因为它不仅可以防止我们的皮肤被晒黑，还可以预防皮肤出现过敏泛红的现象。

3、不涂防晒霜会让脸上提前长斑

脸上有痘痘或者是痘印的女孩子，可能会感觉到如果不涂防晒霜在太阳底下晒一天回到家，就会发现痘痘和痘印的也会加深一点，这些都是因为皮肤在紫外线的照射下产生了强光下的光合作用，而紫外线长期照射我们的皮肤，不仅会让痘痘加深痘印难以消除，并且还很容易让脸上长斑点，相比痘痘和痘印斑点更是难以消除的，并且斑点还会让我们整个人的颜值拉低很多，人看起来一下子老了好几岁。

4、不涂防晒霜容易让毛孔粗大

皮肤经过紫外线的长时间照射，会比较容易让肌肤变得松弛没有张力，而皮肤变得比较松弛会让毛孔被纵向拉长，慢慢的会让毛孔变得比较粗大，而我们每天皮肤在外面裸露的时间比较长，毛孔变得粗大，自然也会有外界的一些灰尘和杂质进入到我们的毛孔里面，从而造成黑头，相信脸上的毛孔粗大黑头变多，是很多女孩子都不愿意有的，毕竟那样会让我们的脸上看起来很粗糙，影响整个人的颜值。

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第一步：去角质 清除皮肤污垢

眼下为了防止皮肤晒黑，很多MM都会买一些含有美白成分的护肤产品进行比较集中和密集的美白护肤。然而当你的肌肤盖满了老废角质时，再多的美白成分也是无法被吸收的哦。因此，赶紧先来去去角质吧，为你的美白做铺垫。

夜晚是老废角质产生速度最快的时候，因此，早上是去角质的绝佳时刻。MM们可以根据自己的肤质和需要将磨砂颗粒与洁面产品混合使用，即温和又有效。

如果你想一次去角质去除得比较彻底的话，还可以选用去角质面膜，这种方式尤其适合油性肌肤的MM。

第二步：补水保湿 修复肌肤

平日工作繁忙的你，可能只是每天用些爽肤水当做给肌肤补水了吧。不过当下美白防晒大战在即，这些是不够的，何不给肌肤来次彻底的深层补水呢?

大家注意啦，补水的工作特别适合在去角质之后进行，因为那会儿肌肤的毛孔都打开了，补水精华比较容易进入肌肤里层。

建议大家每日都在晚上洁面后敷上一张在补水保湿精华中充分浸泡后的纸膜，非常有效而且纸膜的价格也是相当便宜哦。

不过提醒大家注意，补水可不是单纯“脸上的事，外敷内调缺一不可哦。国内外多项权威研究表明，清晨醒来是人体比较缺水的时候，因此大家起床后第一件事最好是先喝一大杯清水，进行简单有效的补水“作业。另外，不妨多吃含维生素C的'水果。

第三步：面部按摩 提亮肤色

在补水步骤完成之后，要想将皮肤调整到最佳的状态来抵抗外界伤害，那么为面部排毒按摩就必不可少啦。面部按摩能促进肌肤的血液循环、淋巴循环，加快肌肤内部老化废弃物的排出，净化肌肤内部环境，恢复肌肤的光彩亮丽。专家建议有条件的MM节日期间可安排一次美容院的按摩排毒护理;或者平时也可自我按摩，改善肤色。

自我按压法：双手轻握成拳状按于脸部下沿，“轻轻按压，缓缓松开--有节奏地按摩。然后用两指轻轻夹住耳朵，中指轻按耳朵的前部。之后分别以额头、眼部和脸颊为中心向耳朵的方向轻柔地推展。最后由鼻翼两侧朝下颚，再向下颚的最下方轻柔地推展按摩。

防晒霜要卸妆吗

眼睛和唇部是防晒格外要注意的部位，因为眼睛周围的皮肤很薄，一般的眼霜是达不到防晒效果的，所以在购买时，应选购有润泽和修护作用的眼部防晒品。另外，配戴太阳镜也是眼部防晒的一个好方法。唇部的肌肤较为柔嫩，在强烈紫外线的辐射下很容易失去光泽和产生死皮，因此尽量选用防晒效果的润唇膏来加以保护。那很多的mm都会很有疑问防晒霜要卸妆吗?

脸部经常清洁不干净的话，会引发脸上长痘痘，而脸上长痘痘是每个人都不愿意在自己身上发生的事情，但往往并不是每个人都可以做到的，往往会由于自己的疏忽就会导致我们的脸部出各种各样的皮肤问题，长痘痘是最容易引发的。

每天回家抹的防晒霜需要卸妆吗?防晒后一定要每天卸妆。因为防晒剂本身是油溶性的，其中的持久配方、防水配方，洗面奶洗来如同 “隔衣洗澡，所以，先用卸妆油“以油溶油，才能最有效、最温和地卸除干净。如果不彻底卸妆，很容易堵塞毛孔、引发痘痘。

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一、如何使用防晒霜

1、使用时间

理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。同时需要注意的是，要根据产品的SPF或PA值来确定效果的持续时间。

2、涂抹部位

涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵（特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位），以及其他任何暴露在外的部分。

二、使用防晒霜注意事项

1、涂抹部位

涂防晒霜时，不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成肤色不均。

2、清洗产品

每天晚上务必将防晒产品彻底清除干净，因此不要带着防晒霜休息和睡觉。

3、使用量要足够

防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。需要注意，SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。

4、不要混合使用不同品牌的防晒霜

混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

5、注意保存

如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

6、注意防晒死角

涂抹普通防晒品的时候，眼唇部肌肤也需要注意。但如果没有说明，或者使用针对眼部的防晒产品，不要随意用于眼周皮肤。

三、如何选购防晒霜

1、根据场合需求选择防晒

见的防晒指数从SPF15~50不等，PA指数也有分三种等级，并不是说防晒指数越高就越好，高倍数防晒霜相比之下会在无形中增加肌肤的负担，所以一定要根据你的防晒需求来选择哦！

PA后面的“+”数量表示防晒等级，“+”越多，防晒能力越强； 通过SPF的'标示含义，你可以大致算出有效防晒的时间，我们的肌肤有一个对日晒产生反应的时间，这个时间被称作“最低红斑剂量”，亚洲女生一般在15分钟左右。 计算出你需要SPF多少的产品出门就够了！

用15分钟乘以SPF的指数，就是你涂抹这款防晒后安全的时间范围，以SPF10为例，相乘之后得出150的结果，理论上可以在阳光下逗留的时间为150分钟，以此类推。 如果你仅仅是在城市中生活，一般来讲SPF15、PA+的级别已经足够，可以安全保护肌肤不被晒伤。随着户外活动时间的延长，要相应地增加SPF指数，如果你有长时间去海边度假的打算，那么至少要准备一支SPF50、PA+++的优质防晒霜才够。

2、 根据肌肤特点选择防晒

现在市面上的防晒霜基本分为三类：物理防晒、化学防晒、物理与化学防晒混合。

a、物理防晒

原理是反光离子在皮肤上形成一层防护，通过反射的作用，屏蔽掉紫外线，这些成分不被皮肤吸收，负担比较小，尤其适合敏感皮肤。 主要成分有二氧化钛和氧化锌，所以购买时只要在成分表中找到它们的名字就可以了。

b、化学防晒

原理是化学物质与皮肤细胞结合，把吸收的紫外线再转化为热量释放出来，一般涂抹化学防晒要20分钟以后才能出门，所以看到这个“友情提示”你就可以轻易分辨了，化学防晒相对物理防晒来讲，肌肤使用的感觉更加清爽，但是致敏的机率也更高，适合一般的健康肌肤使用。

c、物理和化学的混合防晒

市面上销售最多的防晒类型，它集合了两种防晒的优点，几乎适合所有的健康肌肤使用。

3、用辅助工具消除防晒死角

我常常在街上看到很多女生在打伞或是通过太阳帽和斗篷遮阳，它们是很好的辅助工具，但是却不是可以独挡一面的防晒办法。 阳光中的紫外线在夏季无处不在，并不是从上而下照射，所以依靠一把伞也无法阻挡阳光，当阳光反射到地面，其实又会有少量的紫外线再折射到伞内，反射到脸上。 涂了防晒霜还是要撑伞，买白、银色的伞最佳！ 正确的做法是在涂抹了必要的防晒霜之后再使用遮阳伞，在选择时也要注意选择伞外是银色、白色这类颜色，把大部分阳光折射回去，伞内部则选择颜色较深的黑色或者类似黑色的深色系，保证不会折射阳光到肌肤上。