OL们热传开的丰胸美容技巧

导读：OL们是时尚女性群体的代表，前不久在她们当中热传开了一些丰胸美容技巧，一起了解一下！

这些丰胸美容技巧，是由OL们热传而流行起来的！实用有效，非常适合OL们丰胸！

OL们热传开的丰胸美容技巧一：双腋夹书

双腋夹书是丰胸的好办法，而且公司里面有得是书，双腋下分别夹上一本书，双臂弯曲，达到水平或以上的弯度，保持姿势，坚持10分钟。

可以根据自己的能力适当选择重一点的书，如果坚持不了，就改轻一点，如果出现虚脱情况，就要立刻停止，或减低书的重量。

功效：这个动作能够达到锻炼腰部、胸部和手部肌肉的作用，能够让聚集胸部，紧致胸部，让胸部变得有弹性、挺立！