最快的丰胸按摩手法让你坚挺做女人

提要：给各位MM介绍几种最快的丰胸按摩手法，有摩擦法，揉捏法，点压法，抖动法哦，快速有效的哦。

丰胸这个话题一直受到各位的MM的关注哦，谁不想拥有坚挺的胸部啊，下面小编带大家去几种丰胸按摩手法哦！

丰胸的最快按摩手法一：摩擦法

手掌先由颈部和肩部向腋窝按摩，然后再由下向上向外按摩推擦，接着再由乳头往周围按摩至淋巴结。重复此动作三遍，第一遍的时候可以轻一点，然后慢慢重一点。

丰胸的最快按摩手法二：揉捏法

手指弄成钳形，用手和手掌由颈、肩和胸侧一直揉至乳房，记住不要太用力哦，接着对各个肌群沿着淋巴进行揉捏、抓捏和提捏，直至腋下淋巴结的地方即可。重复此操作几分钟，在揉捏的时候应该用掌肌肉的力量。

丰胸的最快按摩手法三：点压法

用拇指、食指或者是中指在胸部和颈根、肩部做旋转按摩，然后点压膻中穴、库房穴等。这个方法要先旋揉后点压才可以哦，重复2—3次，点压的时候最好可以避开乳房。

丰胸的最快按摩手法四：抖动法

站好，放松肩膀，然后手臂自然下垂，上下抖动肩膀以带动两臂和胸部一起抖动，接着用手掌托住乳房或者胸肌也是做抖动运动，大概做4分钟就可以了。

上面介绍的方法丰胸效果都很好哦，有兴趣的MM不妨试试。