尚雯婕（尚三儿）去黑头缩小毛孔的护肤建议内容 - 去黑头

导读：尚雯婕（尚三儿）去黑头缩小毛孔护肤建议。

很多人说三儿刚出道的时候皮肤油(不仅是T区，是全脸无处不油)，还有毛孔粗大，不知道现在三儿是怎样的情况了，我给三儿推荐一些护理方法吧.

首先，我们来弄清楚是什么原因导致毛孔粗大的：

★皮肤干旱

如果肌肤缺乏水分，表面的细胞就会失去弹性，变得萎缩。这样不仅会让毛孔大起来，大纹、小纹也会爬上你的脸！对于长期待在空调环境下的你来说，不给肌肤保湿怎么成！其实三儿在北京的时候就经常遇到这个问题，当时N多芝麻给出了补水建议。

★皮肤质地惹的祸

本身就是“油田”的人最容易遭受毛孔粗大的问题，因为毛孔是皮肤代谢皮脂的地方，而脸部肌肤又是皮脂腺比较活跃的地方，所以需要比较大的毛孔来排出皮脂，这也就是为什么我们脸部的毛孔比身体其他地方的毛细孔来得大的原因。这是属于体质上的因素，所以，油性肌肤、粉刺痘痘肌肤容易有毛孔粗大的困扰。三儿就是被这个困扰啦。

★我们的肌肤开始衰老

随着年龄的增加，皮肤中毛孔附近的胶原、弹力组织会逐渐萎缩、失去弹性，所以皮肤出现松弛状态，毛孔失去支撑也就变大了。

★角质叠加

如果新的肌肤细胞长了出来，而原本的老化细胞没有脱落，堆积起来的角质就会阻碍毛孔的代谢，而使得毛孔逐渐被撑大。所以定期的深层肌肤去除角质是绝对必要的。

★外力也是不当力

想想你每天怎么涂护肤霜的？有没有用力按压肌肤呢？或者长了痘痘，你会不会用手去挤压呢？皮肤是很脆弱的，力道太重会使肌肤的表层破裂，也会使毛细孔扩张，这些不当的外力挤压会造成“假性毛孔粗大”，这种假性毛孔粗大，可是需要接受激光治疗才能改善的。当其实有人在天涯说三儿鼻子有黑头，很多芝麻就建议三儿挤，那可不厚道哦^_^不过你看过了这个就不会这么愚蠢啦。

★紫外线的力量

紫外线号称肌肤的隐形杀手，看不见但是它一直存在。无形中让过量的紫外线进入，造成光老化，皮肤松弛，毛孔也就变大了。

那么日常要注意的就是:
保湿

保湿很重要　如果每天都确实地进行卸妆和洗脸的步骤，有可能是因为保湿不够而造成的，这时候应该加强脸部保湿的护理才对。

防晒

尽量不要在阳光下接受长时间的暴晒。同时外出时，一定要使用SPF30、PA++以上系数的防晒产品，才能预防紫外线加速皮肤的老化，以免让肌肤失去弹性、松弛，毛孔越来越粗大。

如果毛孔已经粗大了，那么你可以按照下面的步骤进行护理：

护理步骤：
　第一步：洗脸清洁，想要缩小毛孔，针对皮脂分泌旺盛的肌肤，清洁是首要工作，洗脸是很重要的，油性皮肤MM早晚都用洗面奶，干性皮肤MM早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合皮肤MM早上T区用洗面奶，晚上全脸用。当然也可以根据各自的情况自己决定。洗脸一定要仔细洗干净，千万不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。

第二步：用冷毛巾敷脸——取出冰箱里的毛巾敷在脸上，油性皮肤MM敷全脸，混合皮肤MM敷T区就行了，干性皮肤MM晚上敷一次。大概一二分钟即可。

第三步：拍水——取出冰箱里的水，倒适量于手心，先拍T区再拍全脸，直到全部吸收，之后可以擦眼霜。

第四步：擦乳液——取出冰箱里的乳液，取适量均匀擦在全脸。

第五步：擦收缩毛孔精华素。

收缩毛孔的产品推荐：1、欧莱雅细肤毛孔紧致热能面膜，适用: 皮肤粗糙、毛孔粗大、T字区太油、脸部出油太多；2、玉兰油多效修护精华霜，这个能改善皮肤粗糙。

之后介绍每周的护理（进行深层清洁，效果更加显著）

准备工作：

把湿毛巾放在保鲜袋中放入微波炉里加热待用。

护理步骤：

第一步：洗脸——水温40度，方法同上，只是不要用冷水泼。

第二步：去角质——适量涂于脸上，在脸上不停打圈，一会就有死皮裉下。建议油性皮肤MM每星期一次，混合性皮肤MM一周做全脸，一周做T区。可根据自己的情况选择不同的去角质产品。

第三步：用热毛巾敷脸——用热毛巾敷全脸，约三分钟。