小妙招帮助拥有小脸蛋|冬季如何瘦脸

导读：寒冷的冬季运动量减少，身上的赘肉却增多，脸上也不例外，冬季如何瘦脸？想拥有小脸蛋的MM不要错过了本文的介绍。

冬季如何瘦脸？下面这几个小妙招可以让你拥有明星般的瓜子脸。

冬季瘦脸方法一、按摩

平时涂抹脸部护肤品的时候，可以利用手掌从上至下地轻拍滑动，然后由下往上轻压滑动。

方法：脸颊部位，用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按，直到按摩到整个脸部，可以促进护肤品的吸收，同时还能加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。

冬季瘦脸方法二、脸部操

每天练习脸部操对瘦脸也有很快的效果，平时抽空练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，可以充分锻炼脸部肌肉，让脸部肌肤更加紧实，塑造脸部轮廓线条。

冬季瘦脸方法三、食物瘦脸

通过食用一些特殊效果的食物可以起到瘦脸的效果，如薏仁有很好的美白和排水功能，而咖啡可以加速新陈代谢，冬瓜和玉米等则有消除水肿现象、增强细胞代谢脂肪功能。

冬季瘦脸方法四、面膜瘦脸

将西柚去皮，芹菜洗净，芹菜与西柚果肉一起放入榨汁机榨汁，涂抹在脸上，15分钟后用温水洗净。

功效：这款面膜可以清除肌肤细胞中的污垢与杂质，去除皮肤油脂，紧致面部。

冬季瘦脸方法五、沐浴瘦脸运动

通过热水浴能让全身大量的出汗，加快脂肪的燃烧，包括浮肿的脸部，用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶，顶一次维持数秒，反复几次。

注意：洗脸时最好先用热水，再用冷水，这样冷热交替可以让肌肤紧致，瘦脸效果也更显著。

冬季想要脸上的肉肉无处可藏，以上这几个方法值得一试，可以帮助解决大脸问题。