这些年我阅读过的育儿书五

这套书也是近几年非常热门的育儿书，通过大量的科学数据和案例，阐述了“游戏力”对于亲子关系的重要性。

作者劳伦斯·科恩是一位心理学家，专长为儿童游戏、游戏治疗和亲子教养。

这一套书共有三本，循序渐进，侧重不同的内容。

1第一本《游戏力：笑声，激活孩子天性中的合作与勇气》：

侧重于理论知识，阐述了游戏力是亲子沟通的“双向翻译机”，以亲子互动为桥梁，解决儿童常见的行为问题，激发孩子内在自信力，并重建父母与孩子间的亲密关系。

游戏力—基于玩耍式游戏的养育方式。游戏当中激发的活力、所产生的亲密感，可以缓解父母的压力。游戏不仅能帮助我们进入孩子的世界，而且帮助我们以孩子的方式重新建立自信和亲情。如果孩子在游戏中玩得开心尽兴，那么他们的合作精神与创造力也往往会表现得淋漓尽致。游戏既能帮助孩子探索世界，又能帮助他们理解每天所接收到的信息，还能帮助他们从生活的挫折中重新振作起来。

书中有大量的亲子交流和游戏治疗的故事，无论孩子是出身不久，还是已经进入青春期，无论是男孩还是女孩，都能从游戏中获益，只要你能放下焦灼急躁，换一种心态，尝试一下，去和孩子游戏，会有不一样的收获。

2第二本《游戏力2：轻推，帮孩子战胜童年焦虑》：

哪些适童年焦虑？

比如，孩子见到陌生人紧张说不出话；常因为一点小事就不高兴、发脾气；过于在意别人的看法，有完美主义倾向；总是拒绝新事物；很难融入小伙伴等。

童年焦虑并不是一小部分孩子身上特有的标签，而是所有的孩子在面对恐惧、压力、挑战时，都会出现的正常状态：紧张、担心、害羞、烦躁……

这本书通过一些理论和实战经验，帮助父母去了解孩子正在面对什么，才能有效地帮助孩子（尤其1-12岁）摆脱童年焦虑困扰，学会放松，重获自信与勇气。

3第三本《亲子打闹游戏的艺术》

这本是游戏分类指导，并配有游戏示范图。

里面列举了5大类101个亲子游戏（1-12岁），帮助我们打造充满欢笑的亲子时光。

书中打闹游戏分类：飞行类游戏、比赛类游戏、身体接触类游戏、想象类游戏和高强度打闹游戏。

那到底什么是“打闹游戏”？它究竟能给你和孩子带来什么？

打闹游戏，是一种可以随时跟随状态变化、即兴又充满快乐的游戏。它能让我们忘记时间的流逝，以及不自觉中一贯保持的刻板形象。由于是体能运动，它还能助于保持身材、保护身体健康，以及释放压力。