秋游宝宝健康行注意事项

外伤

原因：

宝宝的肌肤很娇嫩。当他们在户外活动的时候，任何轻微的触碰都可能令他们受伤。墙壁沙石的擦伤，跑步走路时的跌伤、扭伤，坚硬的叶片等造成的划伤，甚至当他们蹲在地上旁看蚂蚁的时候，都可能会被蚂蚁咬伤。

预防：

为了尽量避免宝宝受到不必要的伤害，妈妈们应该时刻让宝宝处于自己的视线内，帮助宝宝远离象栏杆、沙石地之类有潜在危险的地方，在宝宝走路的时候，更应该随时护在宝宝左右。例如开水、刀具等危险物品，都要放置在宝宝绝对触摸不到的地方。

处理：

一旦宝宝受伤，妈妈也千万不要惊慌。如果是擦伤或者划伤，应该立刻用经过消毒处理的吸水性棉条或纱布按住伤口止血，然后换一块干净的消毒棉或布将伤口包牢。如伤口较深或伤在身体的关键部位，在对伤口进行基本处理后，应立即就近送往医院。如果是扭伤和拉伤，在关节可以弯曲的情况下，应将受伤肢体用绷带或枕巾悬在身体前面，然后将绷带两端固定结实，在保护好受伤肢体的同时立刻送医院就诊。如果是烧伤或烫伤，最好在用治疗烫伤的药膏处理后，立即送往医院。

水土不服

原因：

宝宝的身体健康与自然环境有密切关系。有些宝宝从一个熟悉的生活环境进入一个较陌生的环境，面对水质、饮食等生活环境的突然改变，会出现全身长水疱、腹泻、肚子痛等症状，这就是典型的“水土不服”。

预防：

初到异地，妈妈应该继续维持宝宝原有的生活习惯与作息时间，并多带宝宝适应新环境。平时为宝宝选择与原来口味相近的食物，多吃清淡的果蔬及粗纤维食物，尤其注意多喝水。另外，在睡前给宝宝适量饮用些稀释过的蜂蜜水，也能够调节宝宝的肠胃功能，预防宝宝水土不服。

处理：

如果宝宝已经出现水土不服，可在饭前给宝宝服用适量的藿香正气口服液。食物中要避免油腻，平时多给宝宝喝些酸奶。保证宝宝充足的睡眠时间，保持宝宝心情愉快，多带宝宝去空气清新的地方活动。条件允许的话，可以让宝宝饮用适量的茶水，能够帮助宝宝补充所需微量元素，加速血液循环，有利于致敏物质排出体外。如果情况严重或出现无法处理的腹泻现象，应立即送宝宝前往医院就诊。