范某星秘密减肥的方法|网友揭露

导读：网友揭露：范某星秘密减肥的方法，亲，你想减肥吗？那快来取经吧！

从曾经的“丫鬟”摇身变“范爷”，经过她一步步的努力，如今已经成为了焦点人物的一线女星，最近有网友揭露范某星秘密减肥的方法。

方法1：做瑜伽

范某星每天早上起床后，都有做20分钟瑜伽的习惯，其实这样对于保持身材特别有好处，因为每天早上做瑜伽，可以帮助肠胃蠕动，让毒素排出体外，自然身体就变得轻松了。

方法2：饮食清淡

范某星平时都比较注重饮食，主要以清淡为主，例如：油腻、重口味的食物，她一般都是不碰，平时煮菜，她也是以橄榄油来取代豆油、菜油，这样对于降低水肿很有帮助。

方法3：多喝水

范某星还有一个习惯就是喝好多的水，或许这也是她保持美肌的一个秘诀，其实与她瘦身也有关系，毕竟多喝水能够促进新陈代谢，缓解水肿的现象。

方法4：不节食

范某星不喜欢节食减肥，因为她觉得那种减肥方法太过于极端，对身体不好，因此，她平时都喜欢坚持去健身房，或者去游泳，这也是她美体的方法之一。

方法5：海盐SPA

范某星无论再忙，也会抽出时间来做海盐SPA，因为海盐SPA可以有效的改善下半身的水肿，从而让体态看上去更加的均匀、性感，或许这也是范某星坚持的原因。

以上是范某星秘密减肥的方法，网友揭露，亲，你也可以试试她的减肥方法，说不定也游泳哦！