避免“黑白”相间|夏天游泳如何防晒

导读：夏天游泳如何防晒？在享受游泳放松的同时，避免皮肤出现“黑白相间”，小技巧帮助你！

夏天防晒很重要，游泳防晒则更重要，防晒工作不做好，会出现明显的皮肤“黑白相间”。看看以下小编带来的夏天游泳防晒小技巧！

夏天游泳防晒小技巧一：选择游泳的最佳时间

一般情况，夏日天气最热和紫外线辐射最强的时间是早上10点—下午3点这个时间，所以建议一般去游泳的都是在下午4点左右。

夏天游泳防晒小技巧二：阴天也要防晒

阴天天气虽然清凉，没有太阳光直射，但是紫外线还是很强的，如果不注意防晒，会造成皮肤的伤害，从而变得黑白相间。

夏天游泳防晒小技巧三：游泳要涂防晒乳或防晒霜

游泳涂防晒乳是必修课，如果炎热的夏天没有涂任何的护肤品就去游泳，相信你的背部会晒伤，甚至脱皮。护肤品最好的选择为防晒乳。

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夏天游泳防晒小技巧四：防晒品PA+++最好

人在水中受到的紫外线的辐射是最高的，所以选择防晒品应该选择PA+++的，这样更好的保证皮肤不会因为照射而受伤！

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夏天游泳防晒小技巧五：游泳完毕以后尽快擦身

游泳完以后，如果有水粒在身上，阳光会经过身上的水粒反射变得更强，所以应该游泳完毕以后尽快擦干身体。

夏季游泳防晒小技巧六：建议去封闭的游泳馆游泳

现在游泳馆已经比较多了，如果想游泳可以去游泳馆，紫外线辐射没有那么高，但是也需要进行一定的防晒哦！

以上游泳防晒小技巧，相信对你今年夏季非常有帮助，认真了解一遍吧！